АНО Психологический центр «Феникс» был создан 16 мая 2022 г. Единственный в Республике Хакасия, в котором работает профессиональная команда психологов
Это специалисты с большим опытом работы, получившие повышение квалификации в ведущих психологических ассоциациях Москвы, Санкт-Петербурга, Красноярска. А также у Российских и Мировых экспертов когнитивно-поведенческой терапии (КПТ):
Чтобы эффективнее помогать своим клиентам, в своей работе мы ориентируемся именно на когнитивно-поведенческую психотерапию (КПТ).
Специалисты психологического центра «Феникс», имеют многолетний опыт работы в сферах:
К нам часто обращаются люди, испытывающие повторяющиеся панические атаки. Они жалуются на учащенное сердцебиение, нехватку воздуха, головокружения, тошноту, озноб, онемение конечностей, страх смерти. В большинстве случаев им ставят диагноз «Вегетососудистая дистония». К сожалению, многие врачи продолжают использовать этот устаревший термин, хотя такого диагноза нет в современной Международной классификации болезней. Вместо него пациентам с подобными жалобами…
Желаете изменить жизнь?! — Измени свое мышление! Сейчас самое время, чтобы избавиться от ограничивающих убеждений и научиться мышлению достигатора. Это помогает как в бизнесе, так и в личной жизни. Научу тебя как вырваться из круга «белки в колесе» , прокачаю твою самооценку и мышление. Это не только уровень выше, это качественно другой уровень осмысления реальности и взаимодействия с собой…
Артериальная гипертония является наиболее частой причиной проблем головного мозга. Первые симптомы обнаруживают себя при напряженной умственной работе, особенно при утомлении: появляются тяжесть в голове, головная боль, головокружение, шум в голове. Страдает эмоциональная сфера: повышаются раздражительность, нервозность, чувство тревоги вплоть до паники, резко меняется настроение, наблюдаются подавленность и плаксивость. Эмоциональные расстройства не только непосредственно доставляют больному…
Это психотерапевтическая группа в современном научном подходе, без эзотерики и вот этого всего! Приглашаю вас в долгосрочную терапевтическую группу по субботам. Встречаемся каждую неделю. Каждая встреча по 2 часа. Групповая терапия будет полезна, если Вы Устали от постоянного нервного напряженияЧасто срываетесь на близких и коллегНет сил на обычные ежедневные задачиОткладываете дела в долгий ящикС трудом…
Полезный тренинг личностного роста, где вы научитесь применять в своей жизни более 20 техник мышления. Благодаря этому сможете логично и последовательно рассуждать, быстро принимать эффективные решения и находить нестандартные подходы в трудных задачах.Вы научитесь быстро оценивать любую ситуацию, видеть ее с разных сторон, находить нестандартные подходы к трудным задачам, выходить за рамки стандартного мышления, мыслить гибко…
Сколько времени в день вы думаете о проблемах с ребенком? Как часто вы говорите о детях?Насколько часто вы, как родители, не знаете, как поступить в той или иной ситуации? Сожалеете о своем поведении или решении? Что-то сказали ребенку, наказали, запретили или, наоборот, разрешили, а потом думаете: «Как же это я так зря… Надо было не…
Замечали ли вы за собой нереалистично высокие требования к себе или к другим людям? Знаком ли вам ворчливый голос внутреннего критика, который постоянно зудит, что вы недостаточно хороши несмотря ни на что? Если ответ на один или оба этих вопроса — уверенное`да`, то, вероятнее всего, вы перфекционист. Безусловно, в трудолюбии и высоких жизненных стандартах нет ничего…
АНО «Психологический центр развития семьи и брака «Феникс» объявляет набор детей на тренинг «Формирование навыков ассертивного поведения у подростков» (в когнитивно-поведенческом подходе). Цель: сформировать навыки ассертивного поведения, укрепить личностные позиции, а также изменение отношения к себе и повышение самооценки.Задачи:– развитие социального интеллекта подростков;– формирование успешной социальной адаптации (профилактика буллинга);– научить здоровым способам совладание с негативными…
Вы страдаете бессонницей? Желаете отказаться от таблеток и наладить сон? Хотите вернуть в свою жизнь полноценный ночной отдых?! Современный мир задает высокий темп жизни, и не всем удается войти в этот ритм жизни, чтобы выделять полноценное время на отдых. Размышления о ночах, когда вы не можете сомкнуть глаз, и о предстоящих переживаниях, что вы опять…
Практико-ориентированный курс для родителей С детским непослушанием, капризами и истериками, сталкивался, наверное, почти каждый родитель. И, конечно же, начинаешь думать, ну что же с нашим ребенком не так, почему он нас не слышит, из-за чего капризничает и истерит? И что делать, как воспитывать так, чтоб ребенок стал послушным, соблюдал установленные правила и порядки? Когда нас…
Главные ошибки в отношениях или как пары могут преодолевать недопонимания и разрешать конфликты Один из вопросов, терзающих нас, состоит в том, как любовь, которая может воспарять до невиданных высот, сходит на нет, оставив после себя облако разочарования, неудовольствия и негодования. Одна пара, которая предвкушала полную восторга совместную жизнь, скатилась в безразличие и скуку. Другая…
Вы вряд ли открыли бы этот раздел, если бы ни разу в жизни не чувствовали себя неуверенно, скованно?! Большинству людей знакомо чувство скованности и застенчивости, а некоторых эти чувства преследуют постоянно.Если вас посещают такие мысли, как «А что обо мне подумают люди?», «Я никому не могу быть интересен », «Я слишком заурядный человек, чтобы он…
Если вы хотите улучшить взаимоотношения в вашей паре или научиться выстраивать доверительные отношения с партнёрами — этот курс для вас! Многие супружеские пары, оседлавшие волну любви и романтики, больше всего на свете хотят, чтобы их брак был удачным. Они часто верят, что их отношения «иные», и что глубокая любовь и оптимизм позволят их сохранить. Однако рано или поздно…
Предлагаем психологические услуги по профориентации. Запускаем групповую программу по профориентации «Осознанный выбор». • для старшеклассников (14-17 лет) • группы 8-10 человек Ни для кого не секрет, что чем раньше ты начинаешь готовиться к поступлению в ВУЗ, тем лучше будет результат! Это занятия, которые направлены на формирование навыка планирования карьеры и принятия решения о будущей специализации.…
Это культура «медленного движения», которая призывает перестать жить в спешке и способствует замедлению повседневной жизни с целью повышения ее качества. ### Что такое Slow Life? Slow Life – это философия жизни, направленная на достижение баланса между работой и отдыхом, где приоритет отдаётся качеству жизни вместо количественных показателей продуктивности. Эта концепция включает в себя осознанное отношение…
#### Этот психотерапевтический курс разработан специально для людей, столкнувшихся с проблемой алкогольной зависимости. Мы поможем вам понять причины вашей зависимости, научим эффективным способам борьбы с ней и поддержим вас на каждом этапе вашего пути к трезвости. ### Цель курсаОсновная цель курса – помочь людям, страдающим от алкогольной зависимости, осознать причины своего состояния, развить навыки самоконтроля…
Каждая из нас вступает в материнство с набором убеждений относительно того, что значит быть хорошей мамой. Мы строим эту идеальную картинку из опыта и ожиданий наших родителей, семьи, друзей, сми. Мамы часто считают, что если они не уделяют приоритетное внимание своим детям, то они эгоистичны. В итоге это может привести к материнскому выгоранию и нервным…
Метод когнитивно-поведенческой психотерапии – это наиболее эффективный метод немедикаментозного лечения большинства душевных расстройств по данным Всемирной организации здравоохранения
Преимущества нашего метода:
Специалисты центра проводят психотерапевтические сессии онлайн. Для организации связи используются бесплатные мессенджеры, такие как Skype, WhatsApp и другие
Организация удаленной психотерапевтической сессии происходит следующим образом:
Вы также можете позвонить по телефону 8 (983) 190-1082 и мы организуем Вам консультацию психолога
Или оставьте заявку на консультацию.
«Добрый день. Хочу выразить благодарность за постановку моих тараканов в шеренгу)
А если серьезно, хороший специалист, с близкой для меня методикой «здесь и сейчас»! Наталья Николаевна помогла мне привести мысли в порядок, понять важность проживания жизни именно в настоящем, не зацикливаться на прошлом и не забегать вперёд. Данная методика, я считаю, актуальна для всех, люди в суете и трудностях забывают о самом главном, что жизнь это сегодня и именно сейчас! Спасибо!»
«Очень благодарна Наталье Николаевне! Была жуткая апатия, нежелание работать, но всего после двух консультаций продуктивность повысилась во много раз, теперь работаю с удовольствием, уже спустя неделю после консультации появились первые ощутимые результаты, виден прогресс. Спасибо большое!»
«Доброго дня. Хотела бы выразить благодарность Наталье Николаевне. Пусть я пока и не прошла полного курса консультаций, но уже сейчас понимаю что мысли и принятие окружающего с со вершено с другой стороны помогает положительно принимать действительность. А не депрессировать и окружать себя стресам.»
«Хочу поблагодарить Наталью Николаевну за оказанную мне помощь! К Наталье Николаевне я пришла после того, как невропатолог поставила мне диагноз ВСД (вегето-сосудистая дистония) и сказала обратиться к психиатру! На тот момент я была так напугана тем, что со мной что-то не так, что само слово «психиатр» вызвало у меня страх, не говоря уже о том, чтобы к нему обратиться. Но мое состояние было настолько «тяжелым», что я решила обратилась к психологу. И очень рада тому, что правильно сделала. Наталья Николаевна помогла мне понять что со мной происходит, успокоила, помогла взять мою тревогу и мысли под контроль. Не сразу, а после нескольких сеансов (которые проходили 1 раз в неделю), я начала понемногу «приходить в себя», тревога уменьшилась и сейчас я живу обычной жизнью, как и раньше )) Но все равно, хотя бы 1 раз в месяц прихожу к Наталье Николаевне, чтобы она помогла разложить мне все мои проблемы по полочкам. Спасибо ей большое! Очень благодарна!»
«В декабре 2020 года прошла курс сепарации от родителей. Наталья Николаевна квалифицированный психолог с хорошим послужным списком- это критерии, которые меня привели к ней. Очень понравилась работа с ней. Тактична, использует индивидуальный подход, старается уловить самые проблемные вопросы, проработать их со всех сторон. Даёт много информации для проработки и использования в обычной жизни. Если Вы ещё думаете или сомневаетесь идти к психологу или нет, могу однозначно сказать: да, да, да! Наталья Николаевна Вам в помощь! Отличный специалист. Я была до этого у 2-х психологов. Наталья Николаевна больше всего подошла к моей личности и темпераменту»
«Замечательный психотерапевт! Данный специалист помог мне в трудной жизненной ситуации. Было сложно разобраться в себе, но в итоге мы смогли достичь тех результатов, о которых я и подумать не могла. Прекрасный результат за короткий срок!
Огромное спасибо! Думаю, что ещё многим людям сможет помочь Наталья Николаевна в серьёзных и неподъемных бедах.»
