Расстройство пищевого поведения:
«Есть ли у Вас постоянное беспокойство по поводу фигуры, навязчивые мысли: «Я такая толстая!»; «Как бы мне похудеть?»; «Если я…
Подробнее
Почему мы так тревожны?
Мы — самый разумный вид живых существ на Земле. Способность рационально мыслить развита у нас лучше, чем у любых других…
«Я плохая мама?!»
Часто ли вас тревожит такая мысль? А что, если это — ошибка мышления, а не реальный факт? С такой мыслью,…
КАК ОТОРВАТЬ ДЕТЕЙ ОТ ГАДЖЕТОВ БЕЗ СКАНДАЛА
Вам когда-нибудь приходилось силой отрывать детей от экрана смартфона, планшета или компьютера? Часто ли это оканчивалось ссорой? Как родители, мы…
Что можно сказать о панической атаке?
Панические атаки чаще случаются летом, или среди ночи. Жара и обезвоживание влияют на пульс и вызывают головокружение. Может быть связано…
Еще раз о тревоге…
Мы живем в эпоху тревожности. Тревога встречается в два раза чаще депрессии и внимание ей уделяется намного больше. Если вы…