Часто ли вас тревожит такая мысль? А что, если это — ошибка мышления, а не реальный факт?
С такой мыслью, я столкнулась когда у меня родилась дочурка. «Я считала, что должна воспитать достойного ребёнка, мой ребёнок должен быть идеальным и уникальным из всех детей, должен быть лучше меня! И для этого приложу все свои силы!»
Но, подрастая она стала манипулировать и капризничать (в магазинах, во дворе), не слышать и не слушать меня, добиваться своей цели — путем крика. Из-за этого я стала волноваться и переживать. Такое поведение ребёнка меня обескураживало: «Как так?! Это же мой ребёнок, он должен быть послушным?! — говорила я себе. «Что не так?!, Где я ошибаюсь?, Что я делаю не так?!»
В итоге, меня посетила мысль:»Значит Я плохая мама!, значит я воспитываю неправильно! Что обо мне подумают люди?!» Эта мысль беспокоила и цепляла меня. Я начала штудировать детскую психологию и не только. Искала ответы на свои вопросы.
Эта мысль, как вирус, сидящий в мышлении каждой мамочки. И тревожит её!
Но сложнее еще, если сама по себе родительская роль еще ассоциируется с такими мыслями: «конец жизни», «больше себе не принадлежишь», «это крест», «теперь ты не важна, важен только ребенок». Еще если тебе вслух такие мысли озвучивают какие-нибудь родные и близкие люди, ими будет отравлено даже это счастливое время, когда хочется быть с ребенком. Насколько мы вводим себя в заблуждение такой мыслью, уму не постижимо!. А ведь, дело не в ребенке, а в нашей установке, в иррациональном мышлении.
Как мы представляем себя: как «Личность»?!, как «Родителя»?!. Соответственно, требуя от себя быть «хорошим» родителем или выглядеть в чужих глазах «идеальным» родителем. Иной раз не учитывая желание и выбор ребенка.
Не осознавая своих чувств и поведения по отношению к ребенку, а также не понимание потребности ребенка и его состояния, впоследствии приводит к постоянной усталости, стрессу, выгоранию и соответственно к родительскому неврозу.
Нет «плохой» мамы, есть неправильное убеждение! Корректируя свои убеждения и установки, формируя «новое» мышление, мы благополучно научаемся взаимодействовать с самой собой и со своим ребенком. Родительская роль комфортно воспринимается, и возрастные изменения происходящие с ребенком воспринимаются как закономерное.
Хотите найти гармонию в себе и видеть счастливым свое дитя?!Поэтому иногда самое разумное — работать с психологом, а не на маникюр ходить.
