Вы вряд ли открыли бы этот раздел, если бы ни разу в жизни не чувствовали себя неуверенно, скованно?! Большинству людей знакомо чувство скованности и застенчивости, а некоторых эти чувства преследуют постоянно.
Если вас посещают такие мысли, как «А что обо мне подумают люди?», «Я никому не могу быть интересен », «Я слишком заурядный человек, чтобы он (она) мною заинтересовался(лась) », «Я не смогу и двух слов вымолвить, если придется говорить о самом важном».
В то же время практически все могут вспомнить и назвать знакомого им человека, который, как кажется, никогда не теряется и не смущается даже в самых трудных житейских ситуациях. И хочется походить на таких !
Люди всегда чувствуют себя неуверенно, оказавшись в незнакомой ситуации, при необходимости решить очень сложную непривычную задачу, при резкой смене условий жизни и т. д.
Проблема возникает тогда, когда ситуативная неуверенность перерастает в неуверенность стабильную, личностную, а это мешает человеку жить, становится причиной постоянной тревожности и беспокойства.
Для кого будет полезен тренинг:
• Людям, испытывающим чрезмерное волнение перед экзаменом или ответственным публичным выступлением.
• Людям, стесняющиеся своей внешности и отказывающиеся вследствие этого от социальных контактов.
Дата проведения: 11 июня 2022 г. в 10. 00 ч
Длительность: 60 мин, 1 раз в неделю (10 занятий), с переходом на индивидуальные занятия (по желанию)
Возраст: 30 — 40 лет.
Стоимость: за 1 занятие — 1000 руб, за 10 занятий -8500 руб.
АНО Психологический центр «Феникс»
Центр психологии "Феникс", работаем с 2015 года.
