Тренинг  «Формирование навыков ассертивного поведения у подростков»(в когнитивно-поведенческом подходе).

АНО «Психологический центр развития семьи и брака «Феникс» объявляет набор детей на тренинг «Формирование навыков ассертивного поведения у подростков» (в когнитивно-поведенческом подходе).
Цель: сформировать навыки ассертивного поведения, укрепить личностные позиции, а также изменение отношения к себе и повышение самооценки.
Задачи:
– развитие социального интеллекта подростков;
– формирование успешной социальной адаптации (профилактика буллинга);
– научить здоровым способам совладание с негативными эмоциями, так как это поможет как в краткосрочной, так и в долгосрочной перспективе;
– коррекция поведения дома, в школе и в обществе.
Программа ориентирована на старших подростков, юношеский возраст.
Предполагает не только изучение техник и практик, применение в условиях созданного психологом безопасного пространства тренинга, но и в «естественной среде» – школе, дома, взаимодействии со сверстниками в обычной жизни. Программа содержит поведенческие эксперименты, экспозиции, ведение дневника.
В ходе тренинга дети освоят навыки КПТ, которые помогут избежать таких нежелательных ситуаций, как, например, конфликты со сверстниками, перепады настроения, сильные негативные эмоции, навязчивые тревоги, импульсивное поведение, из-за которого могут возникать неприятности. Повысится уверенность в себе, самооценка.
Форма работы: групповая. Возраст: 16-17 лет.
Продолжительность работы: программа состоит из 10 занятий (сессий) занятий продолжительностью 60 минут. Программа предполагает наличие домашних заданий.
Периодичность: 7 занятий (сессий) 1 раз в неделю, 3 бустерные сессии.
Количество участников: 8 человек.
Стоимость: 8000 руб.
Старт: 30 сентября 2023 г. Запись по тел: 89831901082 или регистрация по ссылке: https://forms.gle/UimZfgWYdmWV8Bn76
#тренинг#буллинг#уверенность#подросток#сентябрь#семья#абакан#эмоции#школа#общество