Еще раз о тревоге…
Мы живем в эпоху тревожности. Тревога встречается в два раза чаще депрессии и внимание ей уделяется намного больше. Если вы страдаете от чрезмерной тревожности, она наверняка значительно влияет на вашу жизнь. Чаще всего она не позволяет личности эффективно работать, общаться, путешествовать или поддерживать стабильные отношения. Кому-то приходиться вести себя странно, чтобы избежать определенных людей, мест…