«Как наладить отношения с непослушным ребенком?!»
Практико-ориентированный курс для родителей С детским непослушанием, капризами и истериками, сталкивался, наверное, почти каждый родитель. И, конечно же, начинаешь думать,…
Подробнее
Практический курс «Танго для двоих»
Главные ошибки в отношениях или как пары могут преодолевать недопонимания и разрешать конфликты Один из вопросов, терзающих нас, состоит…
«Тренинг уверенности в межличностных отношениях»
Вы вряд ли открыли бы этот раздел, если бы ни разу в жизни не чувствовали себя неуверенно, скованно?! Большинству людей…
«Как быть счастливым в браке?!Или 10 глупейших ошибок в отношениях»
Если вы хотите улучшить взаимоотношения в вашей паре или научиться выстраивать доверительные отношения с партнёрами — этот курс для вас! Многие супружеские пары,…
Как противостоять Панике и стрессу!
Все мы знаем, что плохое в жизни порой случается, но не каждый из нас умеет правильно справляться со своими психологическими…
Проект «Тревога и Депрессия»
Депрессия часто бывает связана с тревожными расстройствами, особенно если речь идет о тяжелой форме тревоги, которая мучает человека очень долгое…
Почему мы так тревожны?
Мы — самый разумный вид живых существ на Земле. Способность рационально мыслить развита у нас лучше, чем у любых других…
Курс для родителей детей СДВГ
Этот курс создан для родителей, чьи дети продиагностированы, как СДВГ или пока только есть подозрения, но уже есть проблемы с…
«Победить зависимость»
«Действительно ли мне нужно полное восстановление? Действительно ли у меня есть проблема с наркотиками или алкоголем? Почему мое намерение употреблять…
Проект «Не в тени рака, а в свете!»
Замечательная цитата великого актера, настоящего борца с раком, о котором следует помнить. «Я продолжаю мечтать о будущем, о будущем долгой…
Как пойти в детский сад без слез?
Мало у каких детей первое посещение детского сада обходится без слез. Но если у одних адаптация к детскому дошкольному учреждению…
«Я плохая мама?!»
Часто ли вас тревожит такая мысль? А что, если это — ошибка мышления, а не реальный факт? С такой мыслью,…
«STOP,стресс!»
Этот курс посвящен всем вопросам, связанным со стрессом. Имеющий научный подход! «Теория без практики слепа, а практика без теории хрома!»…
Что такое слоуливинг? И как с этим жить…
Слоуливинг (от английского slow living – «медленная жизнь») как общественное движение и жизненная философия, как протест против фастфуда. Заботой о сохранении…
Как правильно выбрать психолога?
Хороший специалист обязательно обладает высшим психологическим образованием (либо высшим медицинским). Желательно также наличие дополнительного образования. Безусловным плюсом является наличие ученой степени. Личность…
О когнитивно-поведенческой терапии
Когнитивно-поведенческая терапия — направление психотерапии, которое работает с мышлением и поведением клиента. Это — направление с научно доказанной эффективностью. Многие…
Нейротренажер «ЛИНГВОСТИМ-UB»
Беспроводной прибор свето-звуковая (аудиовизуальная) стимуляция позволяет научиться контролировать психо-эмоциональные реакции на различные ситуации. Показания для применения Психоэмоциональное напряжение, вызванное стрессом,…
Индивидуальные консультации по здоровому сну малыша
Индивидуальные консультации по здоровому сну малыша Я — помогающий специалист в области детского сна ребенка. Это значит, что моя задача…
КАК ОТОРВАТЬ ДЕТЕЙ ОТ ГАДЖЕТОВ БЕЗ СКАНДАЛА
Вам когда-нибудь приходилось силой отрывать детей от экрана смартфона, планшета или компьютера? Часто ли это оканчивалось ссорой? Как родители, мы…
Тест на определение уровня депрессии (Бека)
Инструкция к тестуПрочитайте утверждение и выберите тот вариант ответа, который наиболее точно определяет ваше самочувствие в настоящий момент. Тест: 1. Выберите…
Что можно сказать о панической атаке?
Панические атаки чаще случаются летом, или среди ночи. Жара и обезвоживание влияют на пульс и вызывают головокружение. Может быть связано…
Еще раз о тревоге…
Мы живем в эпоху тревожности. Тревога встречается в два раза чаще депрессии и внимание ей уделяется намного больше. Если вы…
Почему мы так тревожны?
Мы — самый разумный вид живых существ на Земле. Способность рационально мыслить развита у нас лучше, чем у любых других…
Отношения с противоположным полом: Дилемма — Остаться или Уйти?
Перед многими людьми встает дилемма — Остаться или Уйти? Сталкиваясь с такой проблемой , некоторые уже не могут думать ни о…
Ошибки мышления в супружеских парах!
Когда прожив долю в браке определенное время, мы начинаем воспринимать как должное. «Маленькие вещи» имеют весомое значение. Дело не в…
Откуда растут ноги «Ревности»?
Посмотрим на ревность с точки зрения историй с детства до настоящего момента. Если в вашем детстве имело место неверность одного…